& growth BLOOMS
for every mama & child .
Personal Coach
Begleiterin
MENTORIN
Stolze Mama
Health Editor
Als ganzheitliche Gesundheitsberaterin und Unternehmerin unterstütze ich Frauen dabei, sich selbst und ihren Körper in allen Facetten zu lieben und nachhaltig für ihre Gesundheit zu sorgen. Mit meiner Expertise entwickle ich individuelle Strategien, die Frauen und Kinder dabei unterstützen, ihr Wohlbefinden zu steigern und ein gesundes Gleichgewicht zwischen Familie und Beruf zu finden. Mein Ziel ist es, Mütter zu empowern und gemeinsam mit ihren Kindern ein achtsames, gesundes Leben zu führen, das Körper und Geist stärkt.
ganzheitliche Gesundheit für Frauen holistic health for women and children Mama Life Coach Schwangerschaft
- Ganzheitlich
- Empathie
- Selbstliebe
- Achtsamkeit
- Gemeinschaft
Ganzheitlich
Empathie
Selbstliebe
Achtsamkeit
Gemeinschaft
Dein Weg zur dir
Work with me
Ich verstehe, dass jede Mutter und Familie einzigartig ist. Deshalb passe ich meine Beratung und Unterstützung an deine individuellen Bedürfnisse an. Mein Fokus liegt darauf, dir zu helfen, deine persönliche Gesundheit und das Wohlbefinden deiner Familie zu fördern, sodass du ein ausgewogenes und erfülltes Leben führen kannst.
Ganzheitliches Gesundheitscoaching für Mütter
Individuelle Beratung und Begleitung, um deine körperliche und geistige Gesundheit zu stärken und ein erfülltes Leben zu führen – im Einklang mit dir selbst und deiner Familie.
Kinder- und Familiengesundheit
Ich unterstütze dich dabei, gesunde Gewohnheiten für deine Kinder und die ganze Familie zu etablieren, damit alle in Harmonie und Wohlbefinden zusammenleben.
Workshops und Mother Blessing
Gruppensitzungen und feierliche Zeremonien, die dich mit anderen Frauen verbinden und dir helfen, deine Gesundheit und dein Selbstbewusstsein zu fördern.
Redaktionelle Arbeit
Als erfahrene Redakteurin schreibe ich fundierte und lesernahe Texte zu ganzheitlicher Gesundheit, Ernährung, Bewegung und Achtsamkeit. Mein Ziel: informieren, inspirieren und zu gesunder Vorsorge motivieren.
Von meinem Blog
Die Kraft des Mondes – Wie du seine Phasen für dich nutzen kannst
Natürlich verbunden – Was du vom Mond über dich lernen kannst Seit Jahrtausenden spüren Menschen eine tiefe, intuitive Verbindung zum Mond – insbesondere Frauen, deren Zyklus häufig im Einklang mit den Mondphasen verläuft. In zahlreichen Kulturen steht der Mond symbolisch für Weiblichkeit, Intuition und ständigen Wandel. Er erinnert uns daran, dass ...
Rituale für mehr Selbstliebe: Deine tägliche Oase im Alltag
Warum Selbstliebe so wichtig ist? elbstliebe bedeutet, sich bewusst Zeit für sich zu nehmen, die eigenen Bedürfnisse wahrzunehmen und sich selbst mit Freundlichkeit zu begegnen. Wer sich selbst liebt, kann auch anderen mehr geben. Selbstliebe ist keine einmalige Entscheidung, sondern ein stetiger Prozess. Kleine Rituale wie bewusste Pausen, achtsame Pflege oder ...
Frauenbegleitung Freiburg Mama Coach Bad Krozingen Life Coaching Kaiserstuhl
Achtsamkeit Selbstfürsorge Mama-Alltag Rituale für Verbindung sicherer Raum für Mamas Schwangere
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